В предстоящие выходные на территории парка «Мещерский» в Солнцеве проведут занятия на свежем воздухе по хатха-йоге.

В Telegram-канале парка сообщается, что 30 и 31 июля тренировки будут начинаться в 9:30. Для участия в мероприятии нужно зарегистрироваться в WhatsApp по номеру: +7(968) 931-23-77.

Участникам занятий нужно при себе иметь коврик, воду и панаму.

Напомним, занятие йогой на свежем воздухе способствует восстановительным процессам в организме. Атмосфера позволяет настроиться и зарядиться во время выполнения асан.