В Мосгордуме рассказали о возобновлении занятий йогой в столичных парках

В парках Москвы в июле вернулись бесплатные занятия йогой. Акцию «Йога в парках» запустили на два месяца позже, чем планировали.

По словам московского депутата Игоря Бускина, программа работает на протяжении девяти лет. Занятия проходят на 20 парковых зонах. Все они находятся в ведомстве московского Департамента культуры.

По словам Бускина, йога – часть «нового мегаполисного образа жизни». Тренд не обошел и Москву. Занятия помогают человеку найти гармонию со своим телом, поддерживая его в тонусе. Также на йоге можно научиться владеть дыханием, укрепить легкие, что особенно важно в период эпидемии COVID-19.

Узнавать расписание занятий со свободным посещением можно на аккаунтах Мосгорпарка в социальных сетях.

Депутат МГД напомнил, что в столичных парках можно позаниматься не только йогой, но и скандинавской ходьбой и другими видами физической активности. К примеру, цигун помогает развивать гибкость тела.

-- mos.ru