Две лекции, посвященные здоровью, пройдут во вторник, 28 октября, в центре московского долголетия «Солнцево». Об этом сообщается в его Telegram-канале.

В 14 часов темой встречи станет «Меню для крепких костей». Она состоится в рамках «Школы остеопороза».

Жителям столицы старшего поколения расскажут, как нужно питаться, чтобы оставаться здоровым, как избежать остеопороза - заболевания, которое часто протекает незаметно, но может привести к снижению прочности костей и ограничению подвижности.

Вторая лекция называется «Витамины для зоркости». Она начнется в 15:00 и пройдет в режиме живого общения между экспертом и слушателями. Врач даст практические советы и ответит на вопросы.

Напомним, центр находится по адресу: улица Богданова, дом 54. Обе лекции бесплатные, заранее записываться не надо.